目元や頬はカサついているのにTゾーンがテカっている、あるいは肌の表面はテカっている、しっとりしているのに肌の調子が良くない…。 そのテカリ肌の原因はインナードラ...
冬が深まるにつれ、気になるのが乾燥肌。肌ケアを怠っているつもりがなくても、肌の表面がカサついてきたり、白っぽく粉がふいてきたり…… 化粧ののりが悪くなったり、か...
皆さんは「痩せ菌」「デブ菌」というものをご存知でしょうか。実は身体の腸内に生息するこの2つの菌をケアすることによって痩せることが可能です。 ダイエットというと体...
体内の血糖値が下がり過ぎて起こる低血糖症。眠気、震え、頭痛、めまいなどのマイナートラブルが、実は低血糖に起因しているというケースも。特に近年は糖質制限ダイエット...
女性の皆さんは、お肌のコンディションが悪いと気分が沈んでしまうこともあると思います。 2020～2021年は、新型コロナウィルスの影響で、マスクをつける時間が長...
ダイエットにはさまざまな方法がありますが、特に手軽に始められるのは食事内容を変える方法。 しかし「食べる量を減らしたのに体重が減らない」「一度は痩せたけど直ぐに...
「ダイエットを続けていたら肌が荒れた…」 「キレイになるためにダイエットをしたのに、痩せることに成功したら肌の調子がイマイチ…」 などと、減量による肌荒れの悩み...
春先になると肌荒れに悩まされると感じている方も多いのではないでしょうか？ 肌荒れで人前に出るのが恥ずかしい・水仕事をするのが辛いなどいろいろな悩みを抱えていると...
入浴することでダイエット効果も得られることをご存知でしょうか？ 入浴は代謝機能を上げることができるためデトックス効果があります。 ここからは入浴することで得られ...
冬も深まり日ごと寒さが増す今日この頃。身体の冷えに悩んでいる人は多いと思います。冬は特に多くの人が感じ、悩まされるのが冷えの症状。実はこの冷え、身体にあらゆる影...
