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酵素ダイエットはリバウンドする?リバウンドしにくくする方法を伝授!

ここ近年、酵素などを利用した置き換えダイエットが流行しています。すでに経験済みの人もいるかもしれません。 なかには実践してみたけど効果がなかった、リバウンドして…

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頬の「たるみ毛穴」は加齢のサイン!?毛穴がたるむ原因とハリを取り戻す方法

鏡を覗いてみて、「毛穴が気になる」「肌のたるみが気になる」と感じるようになっていませんか? 毛穴が目立つのは、加齢やその他の様々な要因が重なり起こるものですが、…

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韓国美人の美肌の秘訣はキムチ!?キレイをつくるその効果とは

「韓国人女性は肌がキレイ」そんなイメージはありませんか?実際に韓国の街には年代に関わらず透明感のある肌を持つ女性が多いです。では、同じアジアである日本人との違い…

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冬の毛穴トラブルに要注意!おすすめの対策法は?

女性にとって肌の悩みはつきないものです。そんな数ある肌悩みの中でも、ツルすべ美肌の大敵ともいえるのが「毛穴トラブル」です。毛穴トラブルといえば、じめじめした夏場…

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光老化ってなに?老化との違いとは

年を重ねると、肌のハリが年々失われ、シミやシワが多く現れます。「加齢によるものだし仕方ない…」と思いがちですが、実は肌の老化いっても、加齢による『自然老化』と紫…

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白髪染めシャンプーってほんとに染まるの?その効果とは

2週間に1回のペースで染めても白髪がどっさり…なんてことありませんか?白髪があると一段と老けて見えるので早急になんとかしたいですよね。 そんな中、おうちで簡単に…

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美肌の大敵であるストレスを緩和!?話題の栄養素『GABA』の効果とは?

現代はストレス社会とも言われており、日常の中で多くのストレスにさらされています。心と肌は密に関係していて、ストレス状態が続くとニキビができやすくなったり肌荒れが…

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気になる顔のカサカサ…乾燥の原因やオススメの対処法を紹介!

気温が下がるにつれて顔の乾燥がひどくなる…そんな経験ありませんか?肌がカサカサだと化粧ノリが悪くなる他、粉ふき、皮むけ、赤みなど、さまざまな悩みに繋がる可能性も…

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美容効果抜群!?日本酒風呂に期待できる効果とは?

発酵食品の1つでもある「日本酒」。最近では、甘い味わいのものなど飲みやすいものも出てきており、若年層にも人気が出てきています。 そんな日本酒ですが、”入浴剤”と…

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女性に人気のルイボスティーには発酵と非発酵がある?

健康茶としても人気が高いルイボスティー。リラックス効果から美肌効果まで女性に嬉しい効果があるとされているルイボスティーですが、「発酵」と「非発酵」があるのをご存…

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